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Author Archives: Claudia

Sedus Bürostuhl Fachhändler Darmstadt

Kopfarbeiter brauchen einen starken Rücken und dank der Flexibilität der Sedus Dorsokinetik bleibt der Mensch beweglich und dabei immer in Balance. Büro Goertz, Sedus Bürostuhl Fachhändler Darmstadt

In unseren Ausstellungsräumen in Darmstadt präsentieren wir Ihnen die kompletten Produkte an Bürostühlen und Sitzmöbeln –  Dreh und Besucherstühlen der Sedus Stoll AG.

  • Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33
  • Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
  • E-Mail: info@buero-goertz.de

Sedus black dot  Dreh- und Besucherstühle: Hier klicken und bequem online aussuchen

Sedus silent rush: Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus open up Dreh und Besucherstuhl: Hier klicken und bequem online anschauen

Sedus quarterback Dreh und Besucherstühle: Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus netwin Dreh und Besucherstuhl: Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus Se-Do: Hier klicken und bequem online aussuchen

Sedus Mr. 24  Bürodrehstuhl für große Personen und bis 200 Kg Körpergewicht:  Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus Bürodrehstühle kaufen in Darmstadt

Sedus Bürostuhl Fachhändler Darmstadt:

Büro Goertz: Dieses Fachgeschäft ist zertifiziert von der Aktion Gesunder Rücken e.V.!

  • Von AGR – Aktion Gesunder Rücken e.V. speziell geschulte Mitarbeiter! 
  • Kompetente und qualifizierte Beratung!
  • Rückengerechte Produkte, empfohlen von medizinischen Fachleuten!
  • Produkte ausgezeichnet mit dem unabhängigen AGR e.V.-Gütesiegel
Ökotest Bürostuhl Gütesiegel sehr gut

ÖKoTest, Gütesiegel

Aktion Gesunder Rücken e.V.

Köhl Bürostühle Fachhändler Darmstadt

Ihr Spezialist für außergewöhnlichen Sitzkomfort, perfekte Ergonomie und klare Funktionen.

Büro Goertz:  Köhl Bürostühle Fachhändler Darmstadt

  • Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33
  • Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
  • E-Mail: info@buero-goertz.de

In unseren Ausstellungsräumen in Darmstadt präsentieren wir Ihnen die komplette Produktpalette der Firma Köhl, Bürostühle made in Germany.  Bürodrehstühle, XXL Bürostühle für Personen bis 200 Kg Körpergewicht, Freischwinger, Konferenz und Besuchersessel auf Gleitern oder Rollen mit Rückschwing-Technik.

Köhl Stühle stehen für Gestaltung & Innovation, Ergonomie & Funktion, Qualität & Service. Außerdem liegt das Thema Umweltschutz dem Geschäftsführer und Inhaber  Thomas Köhl genauso am Herzen wie das Thema Nachhaltigkeit. Energieeinsparungen und die Vermeidung von umweltbelastenden Verfahren haben  Priorität bei allen Entwicklungsprozessen und Investitionsentscheidungen.

Köhl Bürostuhl kaufen in Darmstadt

Die ergonomischen Bürodrehstühle der Firma Köhl, zeitlose Eleganz und unglaublich bequem.
  • Köhl Bürodrehstühle seit 1976
  • schadstoffgeprüfte Materialien
  • LGA/TÜV geprüft und zertifiziert

Probesitzen entscheidet: 400qm große  Ausstellung bei Büro Goertz in Darmstadt.

Hier können sie bequem ihren neuen Bürostuhl anschauen, anfassen, probesitzen, Stoffmuster auswählen, bestellen oder auch ab Lager gleich mitnehmen.  Oder in unserem. Web Shop Köhl ergonomische Bürostühle  bestellen. Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Büro Goertz: Köhl Bürostühle Fachhändler Darmstadt.

Köhl Anteo:

Köhl Selleo, Bürodrehstuhl bis 150 Kg Körpergewicht:

Köhl Mireo:

Köhl Salveo

Büro Goertz: Dieses Fachgeschäft ist zertifiziert von der Aktion Gesunder Rücken e.V.!

  • Von AGR e.V. speziell geschulte Mitarbeiter! 
  • Kompetente und qualifizierte Beratung!
  • Rückengerechte Produkte, empfohlen von medizinischen Fachleuten!
  • Produkte ausgezeichnet mit dem unabhängigen AGR e.V.-Gütesiegel
Ökotest Bürostuhl Gütesiegel sehr gut

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Aktion Gesunder Rücken e.V.

Köhl Bürostühle

 

Officeplus Fachhändler Darmstadt

Büro Goertz, Officeplus Fachhändler Darmstadt. Ihr Spezialist für höhenverstellbare Schreibtische, Stehpulte, mobile Stehpulte, nachrüstbare Tischpulte, Steh Sitz Tische, ergonomische Armauflagen, ergonomische Fußstützen und das Steppie balancierboard.

Höhenverstellbare Schreibtische

elektrisch höhenverstellbare Schreibtische.

Schreibtische höhenverstellbar mit Kurbel.

Gasfeder Lift Tische.

Tisch höhenverstellbar selbst bauen.

  • Büro Goertz Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33
  • Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
  • E-Mail: info@buero-goertz.de

Gesünder leben und effektiver arbeiten, durch den Wechsel zwischen sitzen und stehen am Arbeitsplatz. 

Dieser Wechsel ist ein effektives Gegenmittel gegen die häufig auftretenden Bürokrankheiten wie Rückenschmerzen, Nacken-/Schulterverspannungen oder Müdigkeit.

Besuchen Sie unsere große Ausstellung an höhenverstellbaren Schreibtischen, Steh-Sitz-Tischen, mit Motor oder Gasfeder Lift, Stehpulte, mobile Stehpulte, nachrüstbare Tischpulte, Tischpult Aufsätze für bereits vorhandene Schreibtische, ergonomische Armauflagen, Fußstützen und Balancierplatten.

Diese Produkte können Sie in den Ausstellungräumen der Firma Büro Goertz, Ihrem Officeplus Fachhändler Darmstadt live anschauen, anfassen und ausprobieren. Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Steh-Sitz-Tische beqeum online aussuchen:

  •  höhenverstellbare Tischgestelle als kostengünstige Lösung zum Nachrüsten bei bereits vorhandener Tischplatte.
  •  höhenverstellbare Tische mit Tischplatte.
  • Gasfederlift: die stromlose und komfortable Höhenverstellung. Eine umweltschonende Alternative (green-Modelle).
  • elektrische Höhenverstellung mit energiesparendem Standby-Modus von 0,3W.

Mobile Stehpulte bequem online finden:

  • stufenlos höhenverstellbaren Offic Plus Stehpulte mit oder ohne Rollen, mit oder ohne Fußring können sie in unserer Ausstellung anschauen, anfassen, testen und auch direkt mitnehmen.

Nachrüstbare Tischpulte bequem online aussuchen:

  • nachrüstbarer Stehpult Aufsatz mit Telefonstation
  • nachrüstbarer Stehpult-Aufsatz mit Teleskoparm
  • nachrüstbarer Stehpult-Aufsatz für die Arbeit am Computer

Vorlagenhalter bequem online kaufen:

  • am Bildschirmarbeitsplatz nicht mehr wegzudenken!

Ergonomische Armauflage bequem online kaufen:

  • Mit der ergonomischen Armauflage von Officeplus wirken Sie Verspannungen in Schulter und Nackenbereich entgegen. Die Armauflage von Office plus wird einfach an die Schreibtischpaltte ohne Montage befestigt. Sie ist beweglich und kann jederzeit an einem anderen Tisch eingehängt und genutzt werden.

Ergonomische Fußstütze bequem online bestellen: 

  • Wer am Stehpult oder Stehtisch / Steh-Sitz-Tisch arbeitet, kann seinen Rücken durch das Benutzen einer ergonomischen Fußstütze entlasten. 
  • Sie suchen eine bewegliche und komfortable Fußstütze fürs Büro oder für zu Hause. Die Fußstütze von office plus ist ein hochwertiges Produkt und von guter Qualität. Sie können diese bei uns bestellen und schnell und bequem liefern lassen.
  • macht längeres Stehen angenehm
  • trainiert und stärkt den Rücken
  • fördert den Blutkreislauf
  • steigert die Kalorienverbrennung

 Web-Shop, Goertz Büroeinrichtung

Stehtisch, Steh-Stiz-Tisch kaufen in Darmstadt

Stehpult kaufen in Darmstadt

Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Büro Goertz: Dieses Fachgeschäft ist zertifiziert von der Aktion Gesunder Rücken e.V.!

  • Von AGR e.V. speziell geschulte Mitarbeiter! 
  • Kompetente und qualifizierte Beratung!
  • Rückengerechte Produkte, empfohlen von medizinischen Fachleuten!
  • Produkte ausgezeichnet mit dem unabhängigen AGR e.V.-Gütesiegel
Ökotest Bürostuhl Gütesiegel sehr gut

ÖKoTest, Gütesiegel

Aktion Gesunder Rücken e.V.

officeplus GmbH

Lesen und schreiben am Stehpult hat eine lange Tradition

Noch in der Jahrhundertwende war in den Kontoren das Stehpult ein bevorzugter Arbeitsplatz um z.B. die Buchhaltung zu erledigen. Die Büroarbeit hat sich erst im Verlauf dieses Jahrhunderts zum Sitzberuf entwickelt. Heute finden wir fast keinen Büro-Arbeitsplatz mehr der im Stehen ausgeübt wird.

Das hat leider negative Folgen für unsere Wirbelsäule, denn durch die unnatürliche starre Haltung beim langen Sitzen am Bürotisch sind Wirbelsäulen-Erkrankungen auf dem Vormarsch.

Beim Arbeiten im Sitzen am Schreibtisch und beim Stehen am Steh-Arbeitsplatz werden unterschiedliche Muskeln beansprucht. Das heißt, dass jeder Haltungswechsel mit einer Entlastung und einer Anspannung von unterschiedlichen Muskelgruppen verbunden ist.

Hier klicken und Stehpultaufsatz für den Schreibtisch online bestellen

Hier klicken und Stehpulte bequem online bestellen

Auch Orthopäden und Physiologen empfehlen einen Arbeitsplatz, der einen Wechsel zwischen stehender und sitzender Arbeitshaltung zulässt um Verspannungen und Rückenschmerzen entgegen zu wirken. Es gibt Gründe zur Annahme, dass durch den Wechsel von stehender und sitzender Arbeit auch Änderungen in der Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen begleitet sind.

Deshalb fordern Arbeitswissenschaflter ein Bewegungsprofil für Mitarbeiter die am Schreibtisch arbeiten:

  • 50 % Sitzend
  • 25% Stehen
  • 25% Bewegen

Stehpult:

Ein Stehpult oder eine Stehpult-Aufsatz für den Schreibtisch sorgt für mehr Bewegung am Arbeitsplatz. Durch feststellbare Leichtlaufrollen wird der Stehtisch schnell zum flexiblem Begleiter für alle Geschäftsangelegenheiten. Am gewünschten Arbeitsort platziert ist er ein ergonomischer  Stehtisch, der sich mit seiner stufenlos höhenverstellbaren und neigbaren Pultplatte an jeden Nutzer anpassen lässt. Stehpulte sind oft mit einem integireten Fußring ausgestattet. Bei einem Schreibtisch der nachträglich mit einem Stehpult-Aufsatz ausgestattet wird ist eine ergonomische Fußstütze zur Entlastung des Rückens eine sinnvolle Ergänzung.

Lesen und schreiben an einem Tisch im Stehen hat eine lange Tradition, kommen Sie vorbei und schauen sie sich die unterschiedlichen Stehpulte in unseren Ausstellungsräumen oder auf unserer Webseite an.

Wir freuen uns auf ihren Besuch

Büro Goertzautorisierter officeplus Fachhändler Darmstadt

 Stehpulte, nachrüstbare Stehpulte auf den Schreibtisch,  Ausstellung – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr

Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33 , E-Mail: info@buero-goertz.de

 

officeplus GmbH

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz mit Stehpult

Der Mensch des 20. Jahrhunderts, mit seiner Grundproblematik des Dauersitzens leidet häufig an  Rückenschmerzen. Der Nr. 1 Erkrankung des Skeletts und Bewegungsapparates. Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz fängt durch mehr Steh-Sitz-Dynamik, der Abwechslung zwischen stehen am Stehpult und sitzen am Schreitisch an.

  • „Gesunder Rücken am Arbeitsplatz“, auf diesem Gebiet forscht die Universität Karlsruhe seit über zehn Jahren unter der Leitung von Professor Dr. Hans Steiner. Dieses Praxisnahe Projekt hatte das Ziel, an Arbeitsplätzen Maßnahmen umzusetzen, die der Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz dienen und auch gleichzeitig sollte auch ihre Akzeptanz und Effektivität untersucht werden.

Die Problematik:

  • Beschwerden im Rücken, Schulter, Hals/Nacken und Kopfbereich hatten im Tagesverlauf  durch Dauersitzen und Bewegungsarmut unter anderem bei Sachbearbeitern/innen und Sekretär/innen durch die Dauerbelastung am Bildschirmarbeitsplatz stark zugenommen.

Die These:

  • durch die Steh-Sitz-Dynamik mit einem Stehpult zu mehr Bewegung im Arbeitsleben.  Schon 1994 hat man integrierte Stehpulte am Arbeitsplatz installiert und seither wird untersucht wie sich der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen auswirkt.

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz:

  • Die  2 Probanden Gruppen erhielten einen „Lebensstilfragebogen“ zu Arbeitsbedingungen, Gesundheitszustand,- verhalten und Befinden. Sie belegten die These dass durch ein am Arbeitsplatz integriertes Stehpult mehr Bewegung am Arbeitsplatz  entsteht und dies sich positive auf die Gesundheit der Arbeitnehmer ausübt.

Ergebnis der Untersuchung:

  • Im Ergebnis der Untersuchung hat sich gezeigt, dass ein Stehpult oder ein Stehpultaufsatz auf den Schreibtisch unmittelbar zum Rückgang von Beschwerden  führt. Durch Beobachtung ist klar geworden, wie wichtig gerade für Bildschirm-Mitarbeiter der häufige Wechsel zwischen Stizen und Stehen ist.

 

  • In der Probanden Gruppe die einen Stehpult oder Stehpultaufsatz benutzte, hat sich im Tagesverlauf ein  geringerer Anstieg der Gesamtbeschwerden gezeigt.

Büro Goertzautorisierter officeplus Fachhändler Darmstadt

 Stehpulte, nachrüstbare Stehpulte auf den Schreibtisch,  Ausstellung – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr

Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33 , E-Mail: info@buero-goertz.de

 

Quelle:

Projekt: Betriebliche Gesundheitsförderung, Universität Karlsruhe, Prof. Dr. H. Steiner. Verantwortlich für das Projekt, Dr. Helmut Nakovics.

officeplus GmbH

Köhl ARTISO reddot award winner 2017

Je einfacher die Idee, desto zeitloser ist das Design. Köhl ARTISO reddot award winner 2017

Köhl hat in Zusammenarbeit mit dem Diplom Designer Volker Reichert den Artiso einen Sessel mit puristisch, ästhetischem Design – hohem Sitzkomfort und Funktionalität kreiert. Entwickelt und handgefertigt mit Liebe zum Detail. Design & Funktion made in Germany.

Köhl Artiso Red dot Award Winner 2017

Außergewöhnliches Design mit inneren Werten.

zeitlos reduziertes Design, außergewöhnliche Ästhetik und Eleganz. Passt sowohl im Büro als auch im Wohnbereich. Die Sitzfläche ist mit hochwertigem Taschenfederkern ausgestattet und sorgt damit für einzigartigen Sitzkomfort. Dynamisches bewegliches Sitzen ist mit einer flexiblen 360° Scheibe unter dem Korpus, „Dynamic Disc“ möglich. Eine Vielzahl hochwertiger und farblich gut aufeinander abgestimmten Bezugsmaterialien lässt viel Spielraum für individuelle Gestaltungsmöglichkeiten.

Köhl ARTISO reddot award winner 2017

Seit über 40 Jahren steht die Firma Köhl für hochwertig verarbeitete, ergonomisch durchdachte Sitzmöbel. Mit dem Designersessel ARTISO, einer Stahlrahmenkonstruktion, einem Taschenfederkernsitz und der 360° Dynamic Disc für bewegtes Sitzen hat Köhl ein Produkt geschaffen, welches mit zeitloser Ästhetik und hervorragender Qualität überzeugt.

Büro Goertzautorisierter Köhl ARTISO Fachhändler Darmstadt

Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33 , E-Mail: info@buero-goertz.de

Reddot Award winners

Köhl Gmbh – Sitzmöbel

Dauerbrause hilft bei Rückenschmerzen

Dauerbrause hilft bei Rückenschmerzen

Nach 10 Tagen Dauerbrause, sind meine Verspannungen verschwunden, meine Schmerzen fast weg und 3 Kilo weniger auf der Waage.

Erfahrungsbericht:

Ankunft: Casa Medica – Naturheilsanatorium Dr. Leser, ehemals Dr. Dorschner, Odenwald, Dallau,

Wer in der Casa Medica im Naturheilzentrum von Dr. Stephan Leser anreist wird sehr herzlich von den Damen der Rezeption empfangen. Der Empfangsbereich zeigt sich in sehr schönen warmen Farben  und ist  liebevoll ausgestattet, so wie vieles hier in der Casa Medica.

Der Slogan der Casa Medica in Dallau: Heilen mit Herzlichkeit zeigt sich bei den Mitarbeitern von A-Z, dieser Slogan wird hier wirklich von jedem einzelnen Mitarbeitern gelebt.

Dauerbrause hilft bei Rückenschmerzen:

Was bedeutet eigentlich Quellwasser Dauerbrause, was passiert hier und wieso sollte mir diese bei meinen Rücken, Nacken, Schulter oder sonstigen Schmerzen Entlastung bringen? Schon Hippokrates, der berühmte Arzt des Altertums, pries den großen Wert des Bades bei allen chronischen und akuten Krankheiten.

Büro Goertz, Swopper Fachhändler Darmstadt

Büro Goertz, officeplus Fachhändler Darmstadt, Motortische stufenlos höhenverstellbar

So funktioniert die Quellwasser Dauerbrause in der Casa Medica:

  • die Kur – Anwendungen der Dauerbrause sind täglich, außer sonntags.
  • ich liege in einer einzel Kabine auf einer weichen Unterlage. Für Paare gibt es auch zweier Kabinen.
  • der Brausekopf ist ca. 1,5 m über mir an einem 2 m langen Metallgestell befestigt und lässt sich an Schnüren hin und her bewegen.
  • der feine Wasserstrahl, welcher aus dem beweglichen und verschiebbaren Brausekopf kommt ist sehr angenehm warm und auch wohl dosiert. Außerdem lässt sich der Wasserstrahl und auch die Wärme von meinem Liegeplatz aus bequem regulieren ohne dass ich aufstehen muss.
  • bei der Anwendung liege ich auf dem Rücken und damit es noch bequemer ist und ich die Dauerbrause Therapie richtig genießen kann, habe ich ein Kissen unter meinem Kopf und eine Rolle unter meinen Knien.
  • für die ersten 10 Minuten werden meine Knie und Beine bebraust,  danach bewege ich den Brausekopf durch die Schnüre zu meinem Bauchbereich und danach zum Brustbereich. Nach dem Umdrehen auf den Bauch, Bebrause ich zuerst den Schulterbereich, dann der Rücken und danach die Beine.
  • nach der einstündigen Brause fühle ich mich wunderbar massiert und das ganz ohne Abwehrspannung, welche manchmal bei einer herkömmlichen Massageanwendung passiert, wenn`s mal grade bisschen weh tut.
  • danach lege ich mich auf einer der Liegen im Garten der Casa Medica, oder ich bleibe gleich im Wellnesbereich und lege mich nach einer kleinen Erfrischung  mit Zitronenwasser auf eine der bequemen Liegen am Schwimmbad und durch die sanfte Erhöhung meiner Körpertemperatur falle ich in einen angenehmen tiefen Schlaf. Mein Körper arbeitet jetzt, denn durch die örtliche Erwärmung meines Körpers und durch die Reinigung meiner Haut werden jetzt mehr Gewebeschlacken, oder besser gesagt die Stoffwechsel-Abfallprodukte abtransportiert. Auch meine inneren Organe sollen durch die Dauerbrause angeregt und stärker durchblutet werden, so das auch diese besser arbeiten können.

Bevor ich allerdings überhaupt unter die täglich mindestens 1 Stündige Quellwasser Dauerbrause gehen darf steht eine Untersuchung bei einem der hauseigenen Ärzte an.  Diese ist notwendig, da die Dauerbrause bei bestimmten Krankheiten eventuell nicht angewendet werden sollte.

 

Zimmer und Aufenthaltsräume der Casa Medica in Dallau bei Mosbach im Odenwald

Die Wege zu den Zimmern führen direkt an den Aufenthaltsräumen für die Gäste der Casa Medica vorbei. Tags oder abends trifft man sich hier um gemeinsam zu spielen,  Brettspiele, Kartenspiele, zu lesen, oder am Computer zu sitzen.

 Ernährung in der Casa Medica, Naturheilsanatorium Leser:

  • Die Ernährung ist vollwertig, vegetarisch und fast vegan. Außerdem wird sie nach eigener Aussage der Casa Medica in Dallau nach neuesten biologischen Erkenntnissen zusammengestellt.
  • Die Produkte stammen mehrheitlich aus dem eigenen biologischen Gartenbau
  • Die Zusammenstellung der Ernährung als wichtiger Bestandteil der Brausekur unterstützt ebenfalls die Entschlackung und Entgiftung des Körpers. Des weiteren wird durch die fast vegane Ernährung der Körper zusätzlich Entsäuert und damit wird ebenfalls der Heilungsprozess unterstützt.
  • Alle hauptsächlichen Säurebildner wie Koffein, Alkohol, Zucker, tierisches Eiweiß und Weißmehl werden nicht verwendet, um die Wirkung der Therapien, wie die Dauerbrause, weiter zu unterstützen.
  • zwischen den Mahlzeiten empfiehlt sich der Genuss von reichlich frischem Quellwasser aus dem Trink-Brunnnen der Casa Medica im Odenwald.

 

Wanderwege Casa Medica, Naturheilsanatorium Leser,Dallau im Odenwald

  • viele große und auch kleine Rundwanderwege starten direkt an der Casa Medica. Wer sich bewegen will im großen oder im kleineren Stil, findet hier genug möglichkeiten.
  • Mit dem Fahrrad (kann man in der Casa Medica ausleihen) ist man in 25 Minuten nach Moosbach gefahren, oder zu Fuß in ca. 1,5 Stunden glaufen.
  • Wer nicht alleine wandern möchte, kann auch bei einer geführten Wanderung, oder beim Nordic Walking mitmachen.
  • Oder einfach mal zur Schlossanlage in Dallau laufen, einen Tee im Straßencaffee trinken und wieder zurück gehen.

Dauerbrause hilft bei Rückenschmerzen

  • Ergebnis nach 10 Tagen Kur im Naturheilsanatorium Leser
  • mit täglich 1 Stunde Quellwasser Dauerbrause
  • mit Bio vollwertig und vegetrarischer Ernährung
  • man sieht ganz eindeutig, dass Gewebeschlacken unter meiner Haut verschwunden sind, die Schmerzen in meinen Beinen sind fast weg und die Dauerbrause hilft bei Rückenschmerzen und auch meine Schulter und Nackenverspannungen sind weg.
  • und auch die Waage zeigt 3 Kilo weniger an.

 

Adresse:

Casa Medica, das Naturheilsanatorium Dr. Med. Stephan Leser
Obere Augartenstraße 36
74834 Elztal-Dallau
Telefon: 0 62 61-8 00 0

Casa Medica, Elztal, Dallau

 Aeris GmbH

Quellwasser-Dauerbrause und Yoga-Urlaub

Quellwasser-Dauerbrause und Yoga-Urlaub, in der Casa Medica im schönen Elztal, in Dallau im Odenwald.

Im wunderschönen Naturparadies Elztal bietet das Naturheilsanatorium von Dr. med. Stephan Leser in der Casa Medica  2 x jährlich (im Frühjahr und im Herbst) Sonderwochen für Quellwasser-Dauerbrause und Yoga-Urlaub an.

Die Sonderwochen für Yoga werden von der sehr erfahrenen Yoga Lehrerin Ilona Uhlig von der Yogainsel aus Darmstadt angeboten.

Mit alternativen Übungen (Asanas) geht Frau Uhlig auf die Bewegungsfähigkeit der einzelnen Teilnehmer und Teilnehmerinnen ein. Der Yoga Unterricht in der Casa Medica findet in einer oder bei größeren Teilnehmerzahlen in 2 Gruppen statt. Dadurch ist es Ilona Uhlig möglich verschiedene Asanas gleichzeitig auf mehrere Teilnehmer individuell abzustimmen.

Hier klicken und zur Yoga Insel kommen.

Zahlreiche sanfte und auch anspruchsvolle Yogaeinheiten und Meditationen für innere Ruhe und bessere Konzentrationsfähigkeit prägen den ca. 1,5 Stündigen Yoga Unterricht. Des Weiteren kommen auch Entspannung, Dehnung, Gelassenheit, Rückengesundheit, Lockerung, Flexibilisierung und Stärkung der Wirbelsäule und Gelenke nicht zu kurz.

Jeder Teilnehmer wird nach seinen Befindlichkeiten befragt. Die Rückengesundheit ihrer Teilnehmer steht bei Frau Uhlig an erster Stelle. Sie zeigt die Übungen und korrigiert, damit die Assanas den erhofften Wohlfühleffekt bringen können. Yoga für einen Gesunden Rücken, Yoga für mehr Wohlbefinden.

Teilnehmer-Fazit nach einer Woche Yoga-Urlaub:    „Ich fühle mich viel entspannter und beweglicher.“

Hier klicken und entspannte Sitzgelegenheiten finden

Die Yogakurse starten an manchen Tagen direkt nach dem Aufwachen in der Frühe. Wer danach Lust auf Frühstück hat, auf den wartet in der Casa Medica ein sehr leckeres, vollwertiges, fast veganes Angebot mit vielen Früchten, Fruchtaufstrichen, vollwertigem Brot und Brotaufstrichen aus biologischem Anbau.

 

Wer sich nach dem Frühstück gerne ein wenig in der Natur bewegen will hat hier viele Möglichkeiten. Die Wanderwege beginnen unmittelbar von der Terrasse der Casa Medica aus und führen in einem ca 1,5 stündigen Fußweg z.B. nach Mosbach oder zum Steinkreis usw.

Quellwasser-Dauerbrause: Durch den Brausestrahl erfolgt eine warme und feine, ohne Druck ausgeübte Massage auf den gesamten Körper. Durch den sanften Brausestrahl werden keinerlei Abwehrspannungen im Körper hervorgerufen. Die Dauerbrause ist wie eine angenehme Massage, die das Bindegewebe massiert und eine Lymphdrainage zugleich.

Bereits um 400 v. Chr. behandelte Hippokrates seine Patienten mit Wasseranwendungen. Auch der Pfarrer Sebastian Kneipp wurde durch seine Begeisterung und Überzeugung von der Heilkraft der Wasseranwendungen bis heute einer der bekanntesten Wassertherapeuten. Alfred Dorschner hat, wie auch Sebastian Kneipp, nach einer schweren Krankheit den Erfolg der Dauerbrause am eigenen Körper gespürt und bereits vor dem 2. Weltkrieg im Sudetenland mit der Dauerbrause therapiert.

Gerade in unserer heutigen Zeit sind Rückenschmerzen oft muskulär bedingt. Durch zu viel Stress im Job und im Haushalt. Durch schlechtes und auch falsches Sitzen. Durch zum Teil schlechte Ernährung und die damit verbundene Übersäuerung des Körpers.

Auch wenn in der modernen Schulmedizin Wasseranwendungen, wie die Quellwasser Dauerbrause, leider etwas in Vergessenheit geraten sind kann die Dauerbrause in Kombination mit vollwertiger Ernährung Heilung bewirken.

Der nächste Termin für Quellwasser-Dauerbrause und Yoga-Urlaub / Yoga Woche mit Ilona Uhlig in der Casa Medica in Dallau ist:

Termine 2017

04. – 11.11.2017.

Termine 2018: 

Yoga Woche mit Ilona Uhlig und Dauerbrause

24.02.2018 – 03.03.2018

03.11.2018 – 10.11.2018

Hier klicken und direkt bei der Casa Medica zu Yoga Urlaub und Quellwassser-Dauerbrause anmelden.

Der rückengerechte Bürostuhl.

Wie soll der rückengerechte Bürostuhl ausehen, was sollte man beim Kauf beachten?
Damit wir nicht den ganzen Tag statisch und fixiert in gleichbleibender Sitzhaltung an unserm Bildschirmarbeitsplatz sitzen, sollten wir beim Kauf eines Bürodrehstuhles einige Dinge beachten.
Denn sonst können mit der Zeit massive gesundheitliche Probleme auftreten.

Wenn wir nicht rückengerecht sitzen, führen Nacken und Rückenschmerzen zu einem Verlust an Lebensqualität.

Hier fordern Orthopäden und Arbeitswissenschaftler rückengerechte Bürostühle. Der optimale Bürodrehstuhl muss dynamisches Sitzen am Arbeitsplatz fördern.

Was bedeutet dynamisches sitzen:

  • die Sitzposition zwischen vorgeneigter, aufrechter und zurückglehnter sitzhaltung möglichst häufig wechseln.
  • hierdurch entsteht eine natürliche Be- und Entlastung der Muskulatur.
  • sowie eine natürliche Be- und Entlastung der Bandscheiben.
  • hierdurch wird die Nährstoffversorgung der Bandscheiben und
  • eine ausreichende Durchblutung der Muskulatur gefördert.
  • Außerdem wird die gesunde Doppel-S-Form der Wirbelsäure erhalten.

hier klicken und Rückengerechte Bürodrehstühle probesitzen in Darmstadt

So bringt der rückengerechte Bürostuhl gesunde Bewegung an den Arbeitsplatz.

  • Bei einem rückengerchten Bürodrehstuhl, folgen Sitz- und Rückenlehne automatisch den Bewegungen des Körpers.
  • Mechanische Federn sorgen für eine angehme Abstützung in jeder Sitzposition.
  • Die individuell exakt einstellbare Rückenlehne sichert die natürliche Doppel-S-Form der Wirbelsäule.
  • Weiches Abfedern beim Hinsetzen furch Sedo-Lift-Mechanik. daruch werden zusätliche Belastungen und Stauchungen der Wirbelsäule vermieden.
  • Höhen-, breiten- und tiefenverstellbare Armlehnen um individuell die opitimale Einstellung der Armauflage zu erreichen.
  • So können Schulter- und Armmuskulatur entlastete werden. Das ist besonders wichtig bei langem Arbeiten am Bildschirm.
  • Der rückengerechte Bürostuhl fördert dynamisches Sitzen, und damit die Nährstoffversorgung der Bandscheiben und die ausreichende Durchblutung der Muskulatur

Das alles und vieles mehr finden Sie bei Sedus Bürodrehstühlen.

Hier online rückengerechte Bürodrehstühle vom Sedus Fachhändler bestellen.

 Kann ich einen Antrag auf Erstattung und oder Bezuschussung eines ergonomisch, rückengerechten Bürostuhl stellen?

Von den deutschen Sozialversicherungsträgern,  wie der Rentenversicherung, der gesetzlichen Unfallversicherung, der Berufsgenossenschaft, den Landeswohlfahrtsverbänden oder auch von der Agentur für Arbeit können rückengerechte Brüodrehtstühle unter bestimmten Bedingungen beantragt  werden.

Der erste Ansprechpartner für einen ergonomischen und rückengerechten Bürostuhl,  sollte allerdings  der Arbeitgeber sein. Auch wenn der rückengerechte Bürodrehstuhl nicht vom Arbeitgeber bezahlt wird,  so muss er dem Einatz in seinen Räumen zustimmen.

Wichtig!Der Antrag für einen rückengerechten Bürostuhl mus vor der Anschaffung beim zuständigen Kostenträger gestellt werden.

Hier online rückengerechte Bürodrehstühle vom Köhl Fachhändler bestellen.

Ergonomischer Drehstuhl für große Personen.

Ergonomischer Drehstuhl für große Personen.
Große Menschen sitzen oft in gekrümmter Haltung an ihrem Computer – Arbeitsplatz.  Das kann schmerzhalfte Verspannungen und Rückenschmerzen zur Folge haben. Denn gerade große Leute sitzen oft auf zu kleinen Stühlen und viele Jahre falsches Sitzen kann zu Banscheibenvorfällen führen.

Ein ergonomisch eingestellter Arbeitsplatz, damit Rückenschmerzen erst gar nicht entstehen, ist bestimmt eine lohnende Investition in die Zukunft.  Bei der Entwicklung des Sedus Mr. 24, dem ergonomischen XXL Drehstuhl für große und auch schwere Personen wurden höchste Qualitätsstandards, Komfort und absolute Robustheit zugrunde gelegt.

  • XXL  Bürostuhl – ergonomischer Drehstuhl für große Leute.
  • hohe Rückenlehne.
  • Sitz und Rückenlehnenpolster sind großzügig dimensioniert.
  • bequeme Kopf bzw.Nackenstütze
  • Cheffsessel bis zu einem Körpergewicht von 200 Kg.
  • optimal anpassbare Armlehnen.
  • Für große Beanspruchung ausgelegt.
  • ideal für den Dauereinsatz, z.B. für große Personen im  3 Schicht Betrieb.
  • Spezielle Sedo Lift technik zum hoch und runter fahren, mit 3o Jahren Herstellergarantie.
  • Durch die Sedus Similarmechanik, entspanntes Arbeiten auch in weit zurückgelehnter Haltung möglich.
  • Hier ergonomische Bürodrehstühle für große Leute online bestellen

Fit für den Dauereinsatz:

Die Sitz- und Rückenlehnenpolster von Sedus mr. 24 sind großzügig dimensioniert und auf starke Beanspruchung ausgelegt, während die Verstellfunktionen besonders benutzerfreundlich und langlebig sind.

Selbst für Personen mit bis zu 200 kg Körpergewicht ist dieser Stuhl komfortabel und ideal für den Einsatz im Schichtbetrieb geeignet.

Die Sedus Similarmechanik sorgt für einen großzügigen Öffnungswinkel und einen angenehmen Bewegungsablauf, was entspanntes Arbeiten auch in weit zurückgelehnter Haltung ermöglicht.

Bequeme Nackenstützen und optimal anpassbare Armlehnen runden den Komfort ab.

Ergonomische Bürodrehstühle für große Leute probesitzen und direkt kaufen in Darmsadt

Ergonomischer Drehstuhl für große Personen, kann ich einen Antrag auf Erstattung und oder Bezuschussung stellen.

Von den deutschen Sozialversicherungsträgern,  wie der Rentenversicherung, der gesetzlichen Unfallversicherung, der Berufsgenossenschaft, den Landeswohlfahrtsverbänden oder auch von der Agentur für Arbeit können rückengerechte Brüodrehtstühle unter bestimmten Bedingungen beantragt  werden.

Der erste Ansprechpartner für einen ergonomischen und rückengerechten Bürostuhl,  sollte allerdings  der Arbeitgeber sein. Auch wenn der rückengerechte Bürodrehstuhl nicht vom Arbeitgeber bezahlt wird,  so muss er dem Einatz in seinen Räumen zustimmen.

Wichtig!Der Antrag für einen rückengerechten Bürostuhl mus vor der Anschaffung beim zuständigen Kostenträger gestellt werden.