Gesunder Rücken

Steppie Balancierplatte beugt Beschwerden die häufig die Folge von sitzenden Tätigkeiten sind vor.

• Steppie sorgt für ständige Bewegung und so wird das Stehen leicht und angenehm.
• Dadurch können sie körperliche Aktivität in ihren Büroalltag bringen und Probleme die durch langes Sitzen entstehen lindern. Steppie sorgt für mehr Ergonomie bei der Arbeit im Büro.
• Durch die leichten konstanten Bewegungen von Steppie vermeiden Sie Schwellungen und Ermüdungen von Füßen und Beinen.
• Die Durchblutung wird im ganzen Körper und auch im Gehirn angeregt.
• Durch die sanften Bewegungen auf dem Steppie werden die Muskeln in Beinen und Rücken trainiert und gestärkt.
• Von der guten aufrechten Haltung profitieren Nacken und Schultern.
• Die Bewegung auf dem Steppie verbessert den Gleichgewichtssinn.
• Außerdem werden 3- bis 4-mal so viel Kalorien wie im Sitzen verbrannt.

Hier klicken und Steppie günstig online bestellen.

• Büro Goertz Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33
• Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
• E-Mail: info@buero-goertz.de

Alle diese Vorteile  fördern langfristig die Gesundheit.  Steppie wird an dem hochgefahrenen Schreibtisch platziert, dort wo normalerweise die Füße stehen. Steppie ist Kinderleicht zu verwenden. Der Tisch sollte so eingestellt sein, dass die Ellenbogen einen rechten Winkel bilden wenn die Hände auf der Tastatur liegen. Danach den Monitor einstellen. Setzen sie ihren Steppie für aktive Meetings zwischendurch ein. Steppie Blancierbrett ermöglicht effektives Training z.B vor dem Skiurlaub oder eine schonende Reha nach Verletzungen. Es wird immer über zu viel Sitzen geredet. Mit dem Steppie tun Sie etwas.

Gesünder leben und effektiver arbeiten, durch den Wechsel zwischen sitzen und stehen.

Steppie Balancierplatte

Wenn Sie bei der Arbeit öfter mal stehen, reduzieren Sie

• Übergewicht
• Diabetes
• Herzprobleme
• Bluthochdruck
• Schulter & Nackenschmerzen
• Müdigkeit

Büro Goertz, Officeplus Fachhändler Darmstadt. Ihr Spezialist für höhenverstellbare Schreibtische, Stehpulte, mobile Stehpulte, nachrüstbare Tischpulte, Steh Sitz Tische, ergonomische Armauflagen, ergonomische Fußstützen und das Steppie balancierboard.

Büro Goertz Darmstadt: Dieses Fachgeschäft ist zertifiziert von der Aktion Gesunder Rücken e.V.

Wir freuen uns auf ihren Besuch!

• Von AGR e.V. speziell geschulte Mitarbeiter! 
• Kompetente und qualifizierte Beratung!
• Rückengerechte Produkte, empfohlen von medizinischen Fachleuten!
• Produkte ausgezeichnet mit dem unabhängigen AGR e.V.-Gütesiegel

Aktion Gesunder Rücken e.V.

officeplus GmbH

Der Sedus black dot Konferenz und Besucherstuhl, Freischwinger oder Vierfüßler ist eine komfortabel Ergänzung des Sedus black dot 24 Bürodrehstuhl Programm.  Arbeiten und Besprechen im gleichen Design. So kann die Büroausstattung einheitlich und variabel zugleich gestaltet werden. Entweder durch die weiche Ausstrahlung der Polsteroptik oder die charmante Leichtigkeit der Netzvariante. Die Vierfußmodelle sind fünffach stapelbar, die Freischwinger auf Wunsch ebenso.

Sie wollen Konferenz und Besucherstühle kaufen? Dann sind sie hier richtig!

Bei Büro Goertz in Darmstadt ihrem Fachhändler für Sedus Konferenz und Besuchterstühle.

In unseren Ausstellungsräumen in Darmstadt präsentieren wir Ihnen die kompletten Produkte an Bürostühlen und Sitzmöbeln –  Dreh und Besucherstühlen der Sedus Stoll AG.

• Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33
• Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
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Sedus Bürostuhl Fachhändler Darmstadt:

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Ein höhenverstellbares Gestell, eine Holzplatte oder die Tischplatte vom alten Schreibtisch, so kannst du einen höhenverstellbaren Schreibtisch selbst bauen !

Hier klicken und Tischgestelle bequem online bestellen.

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Wie kann ich die für meinen Rücken optimale Sitz und Tischhöhen finden?

Hier klicken, und Deine optimale Tisch und Stuhlhöhe berechnen.

1. Die Arme sollten wagrecht auf dem Tisch liegen können. Mit rechtem Winkel im Ellbogen.
2. Ich sitze richtig an meinem Tisch, wenn die Ellenbogengelenke in einem 90 °C Winkel sind. Die Unterarme waagerecht auf der Arbeitsfläche liegen.
3. Die optimale Tischhöhe einzustellen ist an einem stufenlos höhenverstellbaren Motortisch kein Problem.

Wir freuen uns auf ihren Besuch.

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Aktion Gesunder Rücken e.V.

officeplus GmbH

Beschwerden in Handgelenken, im Schulter und Nackenbereich sind oft die Folge von langem und intensivem Arbeiten am Computer. Eine ergonomische Armauflage bietet hier eine heilsame Entlastung.

Die ergonomische Armauflage von officeplus kann einfach und ganz flexibel an den Schreibtisch geklemmt werden. Sie muss weder gebohrt noch geklebt werden.

 die  6 Vorteile der ergonomischen Armauflage:

1. durch die extra große Auflagefläche der Armauflage entsteht optimaler Arbeitskomfort.
2. Durch die Armauflag wird der Arbeitsplatz vergrößert und es entsteht ein idealer Blickabstand zum Monitor.
3. Die Unterarme liegen auf einer schönen, weichen Ablagefläche auf und entlasten so die Nackenmuskulatur. 
4. eine aufrechte und ergonomische Sitzhaltung am PC wird so möglich.
5. Arme und Handgelenke werden angenehm geschont.
6. hautfreundlicher Textilbezug, durch Reißverschluss abziehbar, zum waschen oder austauschen in eine neue Farbe.

Abmessungen: 65 x 25 x 2,5 cm, Made in Germany.

Hier klicken und ergonomische Armauflagen günstig online kaufen.

Büro Goertz, autorisierter officeplus Fachhändler Darmstadt

Armauflagen, ergonomische Armauflage, Ausstellung – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr

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ergonomische Armauflage von officeplus, kaufen in Darmstadt:

• Maße: 670 x 235 x 20 mm
• Hautfreundlicher Textilbezug, per Reißverschluss abnehmbar und waschbar bis 60°C
• Wahlweise in 5 verschiedenen Farben

Erzieherinnen und Kindergärtner brauchen einen professionellen Arbeitsplatz in der Kinderbetreuungseinrichtung um mit ihren kleinen Schützlingen auf Augenhöhe zu sein. Das stellt die Mitarbeiter von Kindergärten und Tagesstätten vor enorme Anstrengungen was das Sitzen betrifft.  Ein ergonomischer Stuhl für Erzieher und Erzieherinnen ist die Lösung. Denn die Arbeit für die Erzieher / Erziehrinnen an oft viel zu niedrigen Tischen sitzend auf Kinderstühlchen, das ständige Bücken und Beugen hinunter zu den Kleinen und auch das Hochheben kann sich auf Dauer schädlich u.a. für den Rücken auswirken.

Büro Goertz, Darmstadt   Wir freuen uns sie in unserer über 400 qm großen Ausstellungsfläche begrüßen zu dürfen. Kommen sie vorbei uns sitzen sie Probe. Überzeugen sie sich von allen Vorteilen, die ein ergonomischer Drehstuhl für Erzieher und Erzieherinnen bietet. Durch unsere Bestpreis Garantie für alle Modelle erhalten sie bei uns immer den Besten Preis.

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• Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
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Die Auswirkungen von falschem sitzen: Kindergärtner und Kindergärtnerinnen leiden oft an Rückenverspannungen und Rückenschmerzen.

Für den professionellen Arbeitsplatz in Kinderbetreuungseinrichtungen verkaufen wir die Firma Goertz in Darmstadt den Sedus early Bird. Ein ergonomischer Stuhl für Erzieher und Erzieherinnen.

Hier klicken: Sedus Early Bird für Erzieher und Erzieherinnen online bestellen.

• Sitzhöhe von 350 – 450 mm.
• Gasfeder mit mechanischer Tiefenfederung, wirksam abfedernt, schützt wirksam vor Stauchungen der Wirbelsäule auch in unterster Sitzposition.
• Similartechnik mit großem Öffnungswinkel für dynamisches Sitzen.
• Rückenlehne mit Federkraft- und Lordosen Verstellung für die individuelle Abstützung des Körpergewichts.
• Ergonomisch geformter Sitz.
• Sitzhöhe Stufenlos höhenverstellbar.
• Stabiler Aluminiumfuß in schwarz
• Harte Rollen für textile Bodenbeläge oder weiche Rollen für harte Bodenbeläge
• Pflegeleichte Stoffbezüge in vielen Farben.
• Armlehnen aus Kunststoff

https://www.agr-ev.de/de/geprueft-und-empfohlen/produkte/2892-stuehle-fuer-erziehende

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AGR geprüft, Stühle für Erziehende

Sedus Stoll AG

Gütesiegel für Sedus- Komplettes Sitzmöbelprogramm wird von Greenguard für niedrige Emissionen ausgezeichnet.

Das GREENGUARD Gütesiegelprogramm für Produkte mit niedrigem Schadstoffausstoß wurde als unabhängiges Zertifiezierungssystem im Jahr 2001 in den USA gegründet. Als industrieunabhängige Organisation ohne Erwerbscharakter entwickelt das GEI strenge Standards für die Raumluftqualität, basierend auf weltweit anerkannten wissenschaftlichen Methoden.

Rückenproblemen und Fehlhaltungen vorbeugen durch variable Arbeitspositionen.  Die Canvaro 500 Steh-Sitz-Tische von Assmann sind stufenlos höhenverstellbare Schreibtische mit Motor oder mechanisch mit Kurbel. Stehtische in verschiedenen Ausführungen gibt es bei Büro Goertz, ihrem Assmann Büromöbel Fachhändler Darmstadt mit großer Ausstellung.

Büro Goertz ist ihr Assmann Büromöbel Fachhändler Darmstadt:

Adresse:

• Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33
• Ausstellung und Verkauf, höhenverstellbare Schreibtische, elektrisch mit Motor oder mechanisch mit Kurbel.
• Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
• E-Mail: info@buero-goertz.de
• Webshop Büro Goertz

Die Anforderungen an ergonomische Büroarbeitsplätze werden zunehmend zur Selbstverständlichkeit. Die Tische mit stufenloser Höhenverstellung wie z. B. der Assmann Canvaro 500, präventiv, ergonomisch und kostenflexibel.

• ergonomisches Arbeiten mit dem Steh-Sitz-Arbeitsplatz Canvaro 500, durch den Wechsel von Stehen oder Sitzen am Arbeitsplatz.
•  präventiv, durch Entlastung der Muskulatur und der Wirbelsäule.
• kostenflexibel:
• Assmann Schreibtisch stufenlos höhenverstellen durch die mechanische Betätigung einer Kurbel.
• Assmann Steh-Sitz-Arbeitsplatz, stufenlos höhenverstellbar, elektromotorisch mit Tastschalter.
• Assmann Stehtisch elektrisch höhenverstellbar mit Motor, Tastschalter mit Memory-Funktion und Anti-Kollision Schutz.

 Steh-Sitz-Arbeitsplätze von Assmann. Ergonomisch und budgetfreundlich.

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Assmann Canvaro online kaufen

Assmann Büromöbel GmbH & Co. KG

Kopfarbeiter brauchen einen starken Rücken und dank der Flexibilität der Sedus Dorsokinetik bleibt der Mensch beweglich und dabei immer in Balance. Büro Goertz, Sedus Bürostuhl Fachhändler Darmstadt

In unseren Ausstellungsräumen in Darmstadt präsentieren wir Ihnen die kompletten Produkte an Bürostühlen und Sitzmöbeln –  Dreh und Besucherstühlen der Sedus Stoll AG.

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Sedus black dot  Dreh- und Besucherstühle: Hier klicken und bequem online aussuchen

Sedus silent rush: Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus open up Dreh und Besucherstuhl: Hier klicken und bequem online anschauen

Sedus quarterback Dreh und Besucherstühle: Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus netwin Dreh und Besucherstuhl: Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus Se-Do: Hier klicken und bequem online aussuchen

Sedus Mr. 24  Bürodrehstuhl für große Personen und bis 200 Kg Körpergewicht:  Hier klicken und bequem online bestellen

Sedus Bürodrehstühle kaufen in Darmstadt

Sedus Bürostuhl Fachhändler Darmstadt:

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Höhenverstellbare Schreibtische

elektrisch höhenverstellbare Schreibtische.

Schreibtische höhenverstellbar mit Kurbel.

Gasfeder Lift Tische.

Tisch höhenverstellbar selbst bauen.

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• Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
• E-Mail: info@buero-goertz.de

Gesünder leben und effektiver arbeiten, durch den Wechsel zwischen sitzen und stehen am Arbeitsplatz. 

Dieser Wechsel ist ein effektives Gegenmittel gegen die häufig auftretenden Bürokrankheiten wie Rückenschmerzen, Nacken-/Schulterverspannungen oder Müdigkeit.

Besuchen Sie unsere große Ausstellung an höhenverstellbaren Schreibtischen, Steh-Sitz-Tischen, mit Motor oder Gasfeder Lift, Stehpulte, mobile Stehpulte, nachrüstbare Tischpulte, Tischpult Aufsätze für bereits vorhandene Schreibtische, ergonomische Armauflagen, Fußstützen und Balancierplatten.

Diese Produkte können Sie in den Ausstellungräumen der Firma Büro Goertz, Ihrem Officeplus Fachhändler Darmstadt live anschauen, anfassen und ausprobieren. Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Steh-Sitz-Tische beqeum online aussuchen:

 Web-Shop, Goertz Büroeinrichtung

Stehtisch, Steh-Stiz-Tisch kaufen in Darmstadt

Stehpult kaufen in Darmstadt

Wir freuen uns auf ihren Besuch.

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officeplus GmbH

Noch in der Jahrhundertwende war in den Kontoren das Stehpult ein bevorzugter Arbeitsplatz um z.B. die Buchhaltung zu erledigen. Die Büroarbeit hat sich erst im Verlauf dieses Jahrhunderts zum Sitzberuf entwickelt. Heute finden wir fast keinen Büro-Arbeitsplatz mehr der im Stehen ausgeübt wird.

Das hat leider negative Folgen für unsere Wirbelsäule, denn durch die unnatürliche starre Haltung beim langen Sitzen am Bürotisch sind Wirbelsäulen-Erkrankungen auf dem Vormarsch.

Beim Arbeiten im Sitzen am Schreibtisch und beim Stehen am Steh-Arbeitsplatz werden unterschiedliche Muskeln beansprucht. Das heißt, dass jeder Haltungswechsel mit einer Entlastung und einer Anspannung von unterschiedlichen Muskelgruppen verbunden ist.

Hier klicken und Stehpultaufsatz für den Schreibtisch online bestellen

Hier klicken und Stehpulte bequem online bestellen

Auch Orthopäden und Physiologen empfehlen einen Arbeitsplatz, der einen Wechsel zwischen stehender und sitzender Arbeitshaltung zulässt um Verspannungen und Rückenschmerzen entgegen zu wirken. Es gibt Gründe zur Annahme, dass durch den Wechsel von stehender und sitzender Arbeit auch Änderungen in der Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen begleitet sind.

Deshalb fordern Arbeitswissenschaflter ein Bewegungsprofil für Mitarbeiter die am Schreibtisch arbeiten:

• 50 % Sitzend
• 25% Stehen
• 25% Bewegen

Stehpult:

Ein Stehpult oder eine Stehpult-Aufsatz für den Schreibtisch sorgt für mehr Bewegung am Arbeitsplatz. Durch feststellbare Leichtlaufrollen wird der Stehtisch schnell zum flexiblem Begleiter für alle Geschäftsangelegenheiten. Am gewünschten Arbeitsort platziert ist er ein ergonomischer  Stehtisch, der sich mit seiner stufenlos höhenverstellbaren und neigbaren Pultplatte an jeden Nutzer anpassen lässt. Stehpulte sind oft mit einem integireten Fußring ausgestattet. Bei einem Schreibtisch der nachträglich mit einem Stehpult-Aufsatz ausgestattet wird ist eine ergonomische Fußstütze zur Entlastung des Rückens eine sinnvolle Ergänzung.

Lesen und schreiben an einem Tisch im Stehen hat eine lange Tradition, kommen Sie vorbei und schauen sie sich die unterschiedlichen Stehpulte in unseren Ausstellungsräumen oder auf unserer Webseite an.

Wir freuen uns auf ihren Besuch

Büro Goertz, autorisierter officeplus Fachhändler Darmstadt

 Stehpulte, nachrüstbare Stehpulte auf den Schreibtisch,  Ausstellung – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr

Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33 , E-Mail: info@buero-goertz.de

 

officeplus GmbH

Der Mensch des 20. Jahrhunderts, mit seiner Grundproblematik des Dauersitzens leidet häufig an  Rückenschmerzen. Der Nr. 1 Erkrankung des Skeletts und Bewegungsapparates. Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz fängt durch mehr Steh-Sitz-Dynamik, der Abwechslung zwischen stehen am Stehpult und sitzen am Schreitisch an.

• „Gesunder Rücken am Arbeitsplatz“, auf diesem Gebiet forscht die Universität Karlsruhe seit über zehn Jahren unter der Leitung von Professor Dr. Hans Steiner. Dieses Praxisnahe Projekt hatte das Ziel, an Arbeitsplätzen Maßnahmen umzusetzen, die der Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz dienen und auch gleichzeitig sollte auch ihre Akzeptanz und Effektivität untersucht werden.

Die Problematik:

• Beschwerden im Rücken, Schulter, Hals/Nacken und Kopfbereich hatten im Tagesverlauf  durch Dauersitzen und Bewegungsarmut unter anderem bei Sachbearbeitern/innen und Sekretär/innen durch die Dauerbelastung am Bildschirmarbeitsplatz stark zugenommen.

Die These:

• durch die Steh-Sitz-Dynamik mit einem Stehpult zu mehr Bewegung im Arbeitsleben.  Schon 1994 hat man integrierte Stehpulte am Arbeitsplatz installiert und seither wird untersucht wie sich der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen auswirkt.

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz:

• Die  2 Probanden Gruppen erhielten einen „Lebensstilfragebogen“ zu Arbeitsbedingungen, Gesundheitszustand,- verhalten und Befinden. Sie belegten die These dass durch ein am Arbeitsplatz integriertes Stehpult mehr Bewegung am Arbeitsplatz  entsteht und dies sich positive auf die Gesundheit der Arbeitnehmer ausübt.

Ergebnis der Untersuchung:

• Im Ergebnis der Untersuchung hat sich gezeigt, dass ein Stehpult oder ein Stehpultaufsatz auf den Schreibtisch unmittelbar zum Rückgang von Beschwerden  führt. Durch Beobachtung ist klar geworden, wie wichtig gerade für Bildschirm-Mitarbeiter der häufige Wechsel zwischen Stizen und Stehen ist.

 

• In der Probanden Gruppe die einen Stehpult oder Stehpultaufsatz benutzte, hat sich im Tagesverlauf ein  geringerer Anstieg der Gesamtbeschwerden gezeigt.

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Quelle:

Projekt: Betriebliche Gesundheitsförderung, Universität Karlsruhe, Prof. Dr. H. Steiner. Verantwortlich für das Projekt, Dr. Helmut Nakovics.

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